Supaya ASI Mengalir Deras
Serangan Neuropati Selalu Mengintai Gaya Hidupmu
February 5, 2017 in HealthyPikiranku kembali ke belasan tahun yang lalu, saat aku duduk di kelas 3 SMA. Ingat sekali saat itu sedang pelajaran biologi dimana biasanya Bu guru mendikte materi sambil bercerita. Sementara kami para murid dengan sigap mencatat apa yang sekiranya perlu kami catat dan ingat....
Yang Harus Dihindari Ketika Memutuskan Menggunakan KB Spiral (IUD)
January 28, 2017 in Healthy, TipsPic from Google “Kebobolan” 4,5 tahun yang lalu membuat aku trauma banget. Gimana nggak trauma coba. Planning mempunyai dua anak memang sudah ada di dalam rencana hidup aku. Tapi nggak nyangka kalau akan secepat itu. Planning aku, anak kedua hadir ketika anak pertama usianya...
Manfaat Yoga dan Body Pump
February 1, 2016 in HealthyBelakangan ini lagi keranjingan banget sama dua jenis olah raga ini, yoga dan body pump. Minimal seminggu sekali gak boleh ketinggalan ikut kelasnya. Sebenernya apa sih manfaat ikut yoga atau body pump itu sendiri? Aku pribadi sih ngerasa bermanfaat banget yoga dan body pump...
Jakarta Goes Pink 2015
November 4, 2015 in HealthyTanggal 4 Oktober kemarin, aku sempet ngikutin acara Jakarta Goes Pink. Jakarta Goes Pink adalah event yang diadakan oleh komunitas peduli kanker payudara, yang dikenal dengan sebutan LovePin, dalam rangka menyambut bulan kampanye peduli kanker payudara. Salah satu acaranya adalah jalan santai yang...